Aquelas dores terríveis, que dão a impressão de “andar” pelas pernas, em 90% dos casos são geradas pela pressão – e consequentemente inflamação – nas raízes do nervo ciático (que ficam na coluna), devido a uma hérnia de disco, que ocorre pelo desgaste ou trauma dos discos intervertebrais lombares, fazendo com que seu interior vaze.
Hérnia de Disco, a principal causa da dor ciática Read More »
Nem sempre a hérnia de disco causa dor. Embora alguns casos de dor na coluna estejam relacionados com a ocorrência de hérnia de disco, muitas pessoas serão diagnosticadas com esta patologia apenas depois de uma avaliação mais detalhada com um profissional especializado e com exames de imagem (ressonância e tomografia). ⠀⠀ ⠀⠀⠀ É justamente por
Hérnia de disco, um vilão escondido! Read More »
A Reeducação Postural Global (RPG) tem se destacado como uma abordagem transformadora para promover a saúde e o equilíbrio do corpo. Com um método que alia técnicas de alongamento, fortalecimento e reeducação dos movimentos, a prática surge como uma alternativa eficaz para corrigir a postura e prevenir dores crônicas. Ao focar na individualidade de cada
O Que é RPG e Como Ele Pode Melhorar Sua Postura Read More »
A dor na coluna lombar, frequentemente chamada de lombalgia, é uma das queixas mais comuns que afetam a população mundial, impactando significativamente a qualidade de vida. Seja por má postura, sedentarismo, lesões ou condições degenerativas, o incômodo nessa região pode variar de um leve desconforto a uma dor excruciante que limita as atividades diárias. A
Como a Fisioterapia Pode Ajudar na Dor Lombar Read More »
As Lesões por Esforços Repetitivos (LER) são uma condição complexa que envolve o desgaste de músculos, tendões e nervos, resultado de atividades repetitivas, posturas inadequadas e esforço contínuo. Esse tipo de lesão é particularmente prevalente em ambientes de trabalho onde há exigência de repetição de movimentos, como em escritórios, fábricas e setores que demandam alta
A importância da fisioterapia no tratamento de lesões por esforços repetitivos (LER) Read More »
Você já parou para pensar no impacto que a fisioterapia pode ter na vida dos idosos? Com o avanço da idade, o corpo passa por transformações que podem limitar movimentos e afetar a independência. A fisioterapia surge como uma ferramenta essencial, não só para restaurar a mobilidade, mas também para prevenir uma série de complicações que podem surgir nessa fase
Importância da fisioterapia para idosos: promovendo qualidade de vida Read More »
Neste artigo, vamos explorar uma variedade de lesões comuns que podem ser tratadas efetivamente com fisioterapia. Essa área da saúde se dedica à prevenção e ao tratamento de diversas lesões. Surpreendentemente, muitos não sabem o quão abrangente é o campo de atuação da fisioterapia. Ela pode tratar desde lesões musculares, ósseas até lesões do sistema
Conheça as Lesões que Podem Ser Tratadas com Fisioterapia Read More »
A dor lombar crônica é uma condição que afeta um número significativo de pessoas ao redor do mundo, comprometendo a qualidade de vida e a capacidade de realizar atividades diárias. Mas você sabia que a fisioterapia pode ser uma aliada poderosa nessa luta? Sim, é verdade! Através de um conjunto de técnicas e estratégias, a fisioterapia busca
Fisioterapia no tratamento da dor lombar crônica Read More »
A reabilitação física desempenha um papel fundamental na recuperação de lesões, cirurgias e condições que afetam o movimento e o bem-estar. O processo de recuperação é gradual e requer um planejamento individualizado para garantir que cada paciente recupere sua mobilidade de maneira segura e eficaz. Durante esse período, a fisioterapia é uma aliada essencial, auxiliando
Fisioterapia para Reabilitação: Passos Cruciais na Recuperação Total Read More »
1. Entendendo a dor no joelho e sua relação com a mobilidade A dor no joelho é uma das queixas mais frequentes em clínicas de fisioterapia. Ela pode surgir por diferentes fatores, como sobrecarga, desgaste articular, lesões esportivas ou até mesmo sedentarismo. Muitas pessoas focam apenas no local da dor, mas esquecem que o problema
Alongamentos para Dor no Joelho Read More »